おうちごはん（鶏肉のスパイスカレー）

 金曜日はカレーの日！本日はチキンとトマトのスパイスカレー。

本日のサイドディッシュは、南インドの朝食の定番ウプマ。炒め玉ねぎにマスタード、クミンシード、カレーリーフ、セモリナ粉と水を加えて蒸しあげたものです。食べやすい一品です。